Kreatin-Monohydrat 200 Tabletten

Kreatin-Monohydrat 200 Tabletten ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das hilft, die körperliche Leistungsfähigkeit während des Trainings zu verbessern. Die Wirkung ist optimal in Kombination mit hochintensiven Übungen. Daher ist die Einnahme ideal für Sportler, die Kraft oder Explosivität benötigen.

WAS IST KREATIN-MONOHYDRAT?

Kreatin ist eine Substanz, die der Körper auf natürliche Weise produziert. Es kommt auch natürlicherweise in bestimmten Lebensmitteln wie Fleisch oder Fisch und in sehr geringen Mengen in Lebensmitteln pflanzlichen Ursprungs vor. Kreatin ist ein Derivat der folgenden drei Aminosäuren : Glycin, Arginin und Methionin. Durch die Einnahme können Sie die Kreatinmenge in Ihren Muskeln erhöhen. Daher kann sein Beitrag für Sportler wichtig sein, die ihre Leistung verbessern möchten.

Kreatin-Monohydrat wird hauptsächlich in den Muskeln gespeichert. Durch die Kombination von hochintensivem Training mit der Einnahme von 3 Kreatin-Monohydrat-Tabletten pro Tag vor dem Training tragen Sie zur Verbesserung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit bei. Die Aufnahme von Kreatinmonohydrat trägt zur Beschleunigung der ATP-Synthese bei, was zu einer sofortigen Energiefreisetzung führt.

VORTEILE VON KREATIN

Ein Kreatin-Monohydrat -Supplement trägt dazu bei, die körperliche Leistungsfähigkeit bei intensivem Training über einen kurzen Zeitraum zu verbessern. Es ist das in den Muskeln vorhandene ATP, das während des Trainings zur Energiebereitstellung beiträgt. Leider ist der ATP-Vorrat schnell erschöpft. Die Einnahme von Kreatin hingegen erzeugt neues ATP, das die Muskeln mit zusätzlicher Energie versorgt. Kreatin-Monohydrat trägt zur Leistungssteigerung bei kurzen, intensiven Trainingseinheiten bei. Diese Steigerung der Explosivität ermöglicht auch eine Verbesserung der Kraftleistung.

Kreatinmonohydrat ist ideal für Hochleistungssportler und unterstützt nicht nur die sportliche Leistung, sondern bietet auch weitere Vorteile. Durch die Erhöhung der ATP-Versorgung in den Muskeln wird das Ermüdungsgefühl tatsächlich verringert, sodass Sie länger trainieren können. Schließlich trägt Kreatinmonohydrat zum Aufbau von Muskelmasse bei und verbessert die Regeneration, indem es die Proteinsynthese fördert.

FÜR WEN?

Kreatin ist eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel für Sportler, die Kraft und Explosivität benötigen. Kreatin ist in der Tat ein Nahrungsergänzungsmittel, das bei intensiven Sporteinheiten für eine erhebliche Energiezufuhr sorgt und darüber hinaus auch positive Auswirkungen auf die Regeneration hat. Es ist daher für Anhänger kurzer Trainingseinheiten, die Kraft und Stärke erfordern, effektiv. Darüber hinaus ist die schnelle Aufnahme von Kreatin-Monohydrat-Tabletten ideal für aktive Menschen, die Masse aufbauen möchten.