Beste Kickbokshandschoenen voor Training en Wedstrijden

Wil je weten hoe je de beste kickbokshandschoenen voor jouw trainingsniveau kiest? In deze gids leer je alles over de verschillende soorten, maten en materialen van kickbokshandschoenen, evenals tips voor beginners en gevorderden.

Belangrijkste Punten

• Kickbokshandschoenen zijn essentieel voor het voorkomen van blessures aan handen en polsen tijdens trainingen en wedstrijden.

• De juiste maat en materiaal van de handschoenen zijn cruciaal voor comfort en bescherming; leren handschoenen zijn duurzaam voor gevorderde vechtsporters, terwijl kunstlederen handschoenen een goede keuze zijn voor beginners.

• Regelmatig onderhoud, inclusief het schoonmaken en goed laten drogen van de handschoenen, is belangrijk voor het verlengen van hun levensduur en grip op bacteriële groei.

Waarom heb je kickbokshandschoenen nodig?

Kickbokshandschoenen zijn essentieel voor het vermijden van blessures aan handen en polsen tijdens trainingen en wedstrijden. Zonder de juiste bescherming loop je het risico op ernstige verwondingen, zoals gebroken knokkels of verstuikte polsen. Vooral voor beginnende vechtsporters is het van cruciaal belang om vanaf het begin goede handschoenen te dragen om schade te voorkomen.

De padding in kickbokshandschoenen helpt de impact van stoten te dempen, waardoor zowel jouw handen als je tegenstander beschermd worden. Dit is niet alleen belangrijk voor je eigen veiligheid, maar draagt ook bij aan een veiligere trainingsomgeving voor iedereen. Een goed aangebrachte bandage onder de handschoenen biedt extra comfort en ondersteuning voor je polsen, wat de kans op blessures verder vermindert.

Daarnaast helpen kickbokshandschoenen de impact op je tegenstander te minimaliseren, wat bijdraagt aan de veiligheid van beide boksers. Dit is vooral belangrijk tijdens sparren en wedstrijden, waar de kans op harde stoten groter is. Kortom, de juiste bokshandschoenen zijn een onmisbaar onderdeel van je boksuitrusting.

Hoe kies je de juiste maat kickbokshandschoenen?

Het kiezen van de juiste maat bokshandschoenen is cruciaal voor zowel comfort als bescherming. De maat handschoenen wordt meestal bepaald door de omtrek van je handpalm zonder bandages. Dit zorgt voor een nauwkeurige meting en helpt je om de juiste bokshandschoenen te vinden die goed aansluiten.

De maat van kickbokshandschoenen wordt vaak aangegeven in ounces (oz), wat verwijst naar het gewicht van de handschoenen. Het gewicht moet overeenkomen met jouw lichaamsgewicht voor optimale prestaties en bescherming. Hier zijn enkele richtlijnen:

• Een beginnende vechtsporter kan vaak het beste starten met 12 ounce handschoenen.

• Het is belangrijk dat de handschoenen strak zitten, maar niet pijnlijk zijn.

• Zorg voor een goede pasvorm en comfort. Het aantal oz van de handschoenen is cruciaal voor de juiste keuze.

Het is ook goed om te weten dat de pasvorm van bokshandschoenen kan variëren per merk en type. Daarom is het aan te raden om verschillende merken te proberen om te zien welke het beste bij jouw handen passen. Vrouwen en mensen met kleinere handen kunnen soms beter kiezen voor speciaal ontworpen bokshandschoenen voor dames, die een betere pasvorm bieden voor smalle handen.

Materialen van kickbokshandschoenen

Bij het kiezen van kickbokshandschoenen is het materiaal een belangrijke factor om rekening mee te houden. Leren kickbokshandschoenen zijn zeer duurzaam en hebben een langere levensduur vergeleken met kunstlederen handschoenen. Dit maakt ze een goede investering voor gevorderde vechtsporters die regelmatig trainen.

Leren handschoenen bieden ook betere padding en bescherming, wat zorgt voor meer comfort tijdens het gebruik. Kunstlederen handschoenen daarentegen kunnen sneller slijtage vertonen, maar zijn vaak goedkoper en een goede keuze voor beginnende vechtsporters. Ze variëren meestal in prijs van 30 tot 60 euro, afhankelijk van de kwaliteit.

Bij het maken van je keuze is het belangrijk om te bedenken hoe vaak je gaat trainen en wat je budget is. Leren handschoenen kunnen meer kosten, variërend van 50 tot 170 euro, maar ze gaan langer mee en bieden meer comfort. Het is dus een afweging tussen kosten en duurzaamheid.

Kickbokshandschoenen voor beginners

Voor beginners zijn kunstleren kickbokshandschoenen een uitstekende keuze vanwege hun betaalbaarheid en voldoende bescherming. Ze kosten meestal tussen 30 en 60 euro en zijn beschikbaar in verschillende maten, waarbij 12 oz vaak een goede keuze is voor startende vechtsporters.

Naast de handschoenen zelf, zijn mondbescherming, bandages en kickboksbroekjes ook belangrijke onderdelen van je uitrusting. Het is belangrijk om te beginnen met de juiste uitrusting om blessures te voorkomen en een goede basis voor je training te leggen.

Kunstleren handschoenen bieden voldoende bescherming voor je knokkels en polsen en zijn ideaal voor bokszaktraining met een bokszak en het trainen met een boks trainingspartner.

Kickbokshandschoenen voor gevorderde vechtsporters

Voor gevorderde vechtsporters is de duurzaamheid van de kickbokshandschoenen een sleutelcriterium:

• Leren handschoenen zijn vaak de beste keuze omdat ze langer meegaan en minder snel scheuren.

• De prijs van goede kickbokshandschoenen voor gevorderden kan variëren van ongeveer 50 tot 170 euro.

• De prijs hangt af van de kwaliteit van het materiaal en de afwerking.

Bij het kiezen van de juiste bokshandschoenen is het belangrijk om niet alleen naar de prijs te kijken, maar ook naar de kwaliteit van het materiaal en de afwerking. Duurder is niet altijd beter, en het is essentieel om een paar te vinden dat goed past en de juiste bescherming biedt voor jouw trainingsniveau en -stijl.

Populaire merken kickbokshandschoenen

Er zijn verschillende merken die bekend staan om hun kwaliteit en duurzaamheid. Booster is een populair merk vanwege de uitstekende prijs-kwaliteitverhouding en is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Adidas kickbokshandschoenen zijn geliefd vanwege hun innovatieve ontwerpen en hoogwaardige materialen, wat zorgt voor duurzaamheid en comfort.

King Pro Boxing biedt een breed scala aan kickbokshandschoenen die speciaal zijn ontwikkeld voor professioneel gebruik, met een focus op bescherming en pasvorm. Joya handschoenen worden gewaardeerd om hun handgemaakte kwaliteit en unieke designs, waardoor ze populair zijn bij zowel amateurs als professionals.

Rival handschoenen zijn ontworpen met een focus op ergonomie, wat zorgt voor een natuurlijke grip en vermindert de kans op blessures. Deze merken hebben hun reputatie opgebouwd door consistent hoge kwaliteit en positieve feedback van gebruikers.

Het is belangrijk om verschillende merken uit te proberen om te zoek zien welke het beste bij jouw behoeften past.

Het verschil tussen bokshandschoenen en kickbokshandschoenen

Hoewel bokshandschoen en kickbokshandschoenen op het eerste gezicht veel op elkaar lijken, zijn er enkele belangrijke verschillen:

• Bokshandschoenen zijn vaak ronder en zachter.

• Kickbokshandschoenen zijn compacter en platter.

• Kickbokshandschoenen bieden meer ruimte voor de duim, wat belangrijk is voor clinchtechnieken die vaak in kickboksen worden gebruikt.

Er is echter geen verschil in bescherming tussen de twee typen handschoenen; beide zijn ontworpen om de impact van stoten te absorberen en blessures te voorkomen. Veel bokshandschoenen kunnen ook effectief gebruikt worden voor kickboksen, maar het is belangrijk om rekening te houden met het beoogde gebruik bij het aanschaffen van handschoenen.

Hoe lang gaan kickbokshandschoenen mee?

Bij regelmatig gebruik gaan kickbokshandschoenen gemiddeld 6 tot 12 maanden mee. Dit hangt af van de intensiteit van je trainingen en hoe goed je voor je handschoenen zorgt. Tekenen dat je handschoenen aan vervanging toe zijn, zijn onder andere versleten padding en scheuren in het materiaal.

Het gebruik van meerdere paar handschoenen kan de levensduur van elk paar verlengen, omdat je ze dan kunt afwisselen en ze de tijd krijgen om goed te drogen tussen de trainingen door.

Het is belangrijk om je handschoenen regelmatig te inspecteren en te vervangen wanneer nodig om optimale bescherming te garanderen.

Extra bescherming: bandages

Bandages zijn essentieel voor extra bescherming van je handen en polsen. Ze helpen om de botten en spieren van je handen te ondersteunen en beschermen tegen blessures zoals verstuikingen en breuken. Zonder de juiste bandages loop je risico op overbelasting tijdens het stoten, wat kan leiden tot langdurige blessures.

Er zijn verschillende soorten bandages beschikbaar, waaronder katoenen, elastische en gel bandages, elk met hun unieke eigenschappen. Kortere bandages zijn geschikt voor beginners, terwijl langere bandages betere ondersteuning bieden voor gevorderde sporters. Het correct aanbrengen van bandages is cruciaal voor de effectiviteit ervan.

Aanbevelingen voor dames en kinderen

Kinderen hebben vaak kleinere bokshandschoenen nodig, variërend van 4 oz tot 8 oz, afhankelijk van hun gewicht. Het is belangrijk om:

• Handschoenen te kiezen die speciaal ontworpen zijn voor kinderen

• Te zorgen dat de handschoenen de juiste pasvorm bieden

• Te zorgen dat de handschoenen voldoende bescherming bieden

Voor dames zijn bokshandschoenen van 8 tot 14 oz meestal geschikt, afhankelijk van hun handomvang en trainingsdoelen. Vrouwenhanden zijn meestal smaller, waardoor speciaal ontworpen bokshandschoenen voor dames een betere pasvorm en comfort bieden. Over het algemeen kunnen vrouwen het beste kiezen voor handschoenen van 10 tot 12 oz.

Het is belangrijk om de juiste maat en pasvorm te kiezen om optimale bescherming en comfort te garanderen. Populaire merken bieden vaak specifieke modellen voor dames en kinderen die rekening houden met de unieke eisen en anatomie van deze groepen.

Onderhoud van kickbokshandschoenen

Het onderhoud van je kickbokshandschoenen is essentieel om hun levensduur te verlengen en geuren te voorkomen. Het regelmatig schoonmaken en laten drogen van je handschoenen helpt om slijtage te verminderen en bacteriële groei te voorkomen.

Een effectieve manier om bacteriën uit je handschoenen te verwijderen, is door ze ‘s nachts in een zoutoplossing te weken, hoewel deze methode niet geschikt is voor leren handschoenen. Speciale luchtige zakjes, zoals glove dogs, kunnen helpen om bacteriële groei te verminderen en de levensduur van je handschoenen te verlengen.

Daarnaast kan het plaatsen van je handschoenen in de vriezer voor een paar dagen helpen om ongewenste geuren en bacteriën te doden. Antibacteriële sprays, zoals Febreze of schoenenspray, kunnen effectief zijn voor het bestrijden van bacteriën, mits regelmatig toegepast.

Vergeet niet om je handschoenen niet in een tas op te bergen, maar ze te laten luchten en schoon te maken met een vochtig doekje na gebruiken.

Samenvatting

Het kiezen van de juiste kickbokshandschoenen is cruciaal voor zowel beginners als gevorderde vechtsporters. Het is belangrijk om rekening te houden met de maat, het materiaal en de pasvorm van de handschoenen, evenals extra bescherming zoals bandages. Populaire merken bieden verschillende opties die geschikt zijn voor diverse behoeften en budgetten.

Regelmatig onderhoud van je handschoenen helpt om hun levensduur te verlengen en zorgt ervoor dat je handschoenen fris en hygiënisch blijven. Door de juiste uitrusting te kiezen en goed voor je handschoenen te zorgen, kun je blessures voorkomen en optimaal presteren tijdens je trainingen en wedstrijden.

Veelgestelde Vragen

Hoe meet ik de juiste maat bokshandschoenen?

De juiste maat bokshandschoenen meet je door de omtrek van je handpalm zonder bandages te nemen en deze te koppelen aan je lichaamsgewicht. Dit zorgt ervoor dat je de juiste maat kiest voor optimale bescherming en comfort tijdens het boksen.

Wat is het verschil tussen bokshandschoenen en kickbokshandschoenen?

Het belangrijkste verschil is dat bokshandschoenen ronder en zachter zijn, terwijl kickbokshandschoenen compacter en platter zijn, met meer ruimte voor de duim. Hierdoor zijn ze beter geschikt voor de technieken van kickboksen.

Hoe lang gaan kickbokshandschoenen mee?

Kickbokshandschoenen gaan bij regelmatig gebruik gemiddeld 6 tot 12 maanden mee. Het is belangrijk om ze goed te onderhouden om hun levensduur te verlengen.

Welke maat bokshandschoenen heb ik nodig als beginner?

Als beginner heb je het beste 12 oz bokshandschoenen nodig. Dit formaat biedt een goede balans tussen bescherming en snelheid.

Hoe onderhoud ik mijn kickbokshandschoenen?

Om je kickbokshandschoenen goed te onderhouden, is het belangrijk om ze regelmatig schoon te maken, goed te laten drogen en antibacteriële sprays of luchtige zakjes te gebruiken om bacteriën te verminderen.